DIARIO ALIMENTARE STAMPABILE
Tieni Traccia dei Tuoi Progressi con la Dieta
Organizza al Meglio la Tua Settimana
Uno studio su 1700 persone a dieta, seguite per tre anni, ha dimostrato che tenere un Diario Alimentare e annotare i piatti che mangiamo fa perdere il doppio del peso.
Lo psicologo americano Victor J. Stevens, docente di medicina preventiva alla Oregon Health & Science University ha affermato:
Se tutti tenessero un Diario Alimentare diminuirebbero non solo i chili di troppo, ma anche i casi di diabete e malattie cardiovascolari.
Vuoi Ricevere il Tuo Diario Alimentare?
Rispondi a queste 3 semplici domande e scarica gratis il tuo diario alimentare.
Riceverai anche tutte le istruzioni per utilizzarlo al meglio e iniziare a dimagrire davvero!